しょう油味のさっぱりした南瓜です。
レンジ調理なので超簡単ですよ♪

～～レシピ（3人分）～～

南瓜　225g
松山あげ　約15ｇ
便利つゆ（2倍希釈の麺つゆ）　 大さじ2
砂糖　大さじ1/2
水（1/2カップ）

●かぼちゃはスプーンで種とワタを取り、ラップに包んで電子レンジ（600w）で2分加熱し、3cm角程度の大きさに切る。
●↓耐熱ボウルに入れ、砂糖をまぶし、便利つゆと水を加え、松山あげをのせる。

ラップをして電子レンジで4分30秒ほど、かぼちゃがやわらかくなるまで加熱する。
●軽く混ぜてそのままさまし、味を含ませる。

出典【パルシステム　3日分の時短ごはんより】