東洋医学を並行して実践されているH医師から勧められた薬膳スー […]
Images
チキンのソパ・デ・アホ風(スペイン風にんにくスープ煮)
身体が大喜びです!♪ 調味料は塩だけですが最高に美味しい。赤 […]
ちくわの煮物(ちくわのにもの)
肉じゃがに飽きたら「ちくわじゃが」!? 奥園レシピは簡単でオ […]
新じゃがとえびのマスタード煮(しんじゃがとえびのますたーどに)
サラッとした洋風煮物です。 色が美しく、爽やかな初夏を思わせ […]
トマトとアボカドの和風サラダ(とまととあぼかどのわふうさらだ)
このサラダも家族に人気でした♪ 「大葉の香がしてオイシイね! […]
甘夏のサラダ(あまなつのさらだ)
初夏の味です!!! 甘夏が最高に美味しい😋 家族が大絶賛でし […]
かき菜と鶏肉のだし煮(かきなととりにくのだしに)
だしで煮たお惣菜は食卓にあるとほっとします。 レシピは作りや […]
豚バラ大根(ぶたばらだいこん)
家族が絶賛でした(^^♪ 「にんにくが入ってる!」と家族のコ […]
厚揚げのふわふわ玉子焼き(あつあげのふわふわたまごやき)
高たんぱくの玉子焼きです。身体によさそう。 お腹いっぱいにな […]
新じゃがいものだしバター煮(しんじゃがいものだしばたーに)
新じゃが芋の皮をむいて使います。 和風だしとバターの組み合わ […]