手羽中とれんこんをきんぴら風に味付けします。 途中でゆでこぼ […]
Month: 1月 2024
みず菜とりんごのシャキシャキサラダ(みずなとりんごのしゃきしゃきさらだ))
みず菜もりんごもフレッシュでおいしい😋 ツナ入りで、たんぱく […]
昆布だしのにんにく豆乳鍋(こんぶだしのにんにくとうにゅうなべ)
一人用の土鍋で作りました。 今日は寒かったので家族が大喜び♪ […]
ちぢみほうれん草と豚肉のしょうがスープ蒸し(ちぢみほうれんそうとぶたにくのしょうがすーぷむし)
寒い時期の柔らか~い「ちぢみほうれん草」を使います。 生姜の […]
さつまいもと鶏肉の煮物(さつまいもととりにくのにもの)
甘辛い味付けでご飯が進みます。さつま芋はビタミンCが豊富だそ […]