酸味が効いてサッパリしたひじきです。 すっぱいひじきが家族に […]
Month: 11月 2018
白滝のナムル(しらたきのなむる)
こんにゃくをナムルに!!! 美味しいので上げました。簡単です […]
もやしとカニカマの酢の物(もやしとかにかまのすのもの)
簡単で美味しい! もやしがシャキシャキなのが快適です。 もや […]
鶏そぼろと南瓜、白菜のクリーム煮(とりそぼろとかぼちゃ、はくさいのくりーむに)
家庭の温かさが感じられる具だくさんスープです。 とても優しい […]
豆乳ドレッシング(とうにゅうどれっしんぐ)
とろっとして優しい味。 血糖値を下げる「豆乳」、血をさらさら […]
ほうれん草のオリーブ油和え(ほうれんそうのおりーぶゆあえ)
オリーブ油で作るナムルです。超美味しい。 冷凍ほうれん草なの […]
鰤と焼き豆腐のすき焼き風(ぶりとやきどうふのすきやきふう)
とっても美味しい!お勧めですよ。 鰤が柔らかくて超美味しいで […]
水菜とりんごのシャキシャキサラダ(みずなとりんごのしゃきしゃきさらだ)
水菜とりんごの歯ざわり、みずみずしさが絶妙です。 ~~レシピ […]
ミルク煮かぼちゃのチーズ焼き(みるくにかぼちゃのちーずやき)
ほっくりとしたかぼちゃの甘みが魅力です。 家族に大人気でした […]
丸ごとピーマンの蒸し焼き(まるごとぴーまんのむしやき)
NHKガッテン!で紹介されたピーマンの苦みを無くすレシピです […]