高血圧を防ぐ最強レシピです!!!

横内正則・著「あきらめない！慢性的なからだの悩み」に紹介されています。
横内先生が高血圧だったので、試してみたら非常に効果があったそうです。

～～レシピ（約15回分）～～

生姜　100ｇ
黒酢　100㏄
蜂蜜　お好みの量　（大さじ2にしました）

●生姜は皮付きのまま薄くスライスしてからみじん切りにする。
●空き瓶に生姜、黒酢、蜂蜜を入れて軽く混ぜる。
蜂蜜はお好みの量で結構ですが、入れ過ぎないように。
その状態で一晩ねかす。
●一日に付き大さじ山盛り一杯を、サラダやゆでた野菜にかけて召し上がって下さい。