小松菜をレンジで加熱。
時短レシピいいですね～

～～レシピ（2人分）～～

小松菜　1/2束（100ｇ）
釜揚げしらす　1パック（25ｇ）
調味料：しょう油小さじ1/2、ごま油小さじ1

●小松菜は長さ4センチに切って洗い、ザルに上げる。
耐熱ボウルに入れてラップをして電子レンジで3分ほど加熱する。
水に取って冷まし、ザルに上げ、水気をしっかりと絞る。
●ボウルに、小松菜、しらす、調味料を入れて和える。

出典【パルシステム　3日分の時短ごはんより】