だしの素を使っての、電子レンジ料理です。簡単でした。 かつお […]
小松菜と白滝のレンジ煮浸し（こまつなとしらたきのれんじにびたし）
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とろろ月見蕎麦（とろろつきみそば）
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山形県の酒井製麺所の「こんにゃくそば」で作りました。あっさり […]
カラーピーマンと椎茸のナムル（からーぴーまんとしいたけのなむる）
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美味しいナムルです!!! 電子レンジ調理なので、超超簡単。 […]
舞茸牛丼（まいたけぎゅうどん）
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生協パルシステムの「牛切落し（牛丼のたれ付き）」で作ります。 […]
ピーマンとしらすのごま和え（ぴーまんとしらすのごまあえ）
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ピーマンを生で食べます。 「すり胡麻」じゃなく「ごま油」であ […]
厚揚げ玉子の人参いりしり（あつあげたまごのにんじんしりしり）
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玉子を絡ませた厚揚げが甘くて美味しい!!! この様なお惣菜が […]
蓮根海老チリ（れんこんえびちり）
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蓮根が美味しい！ 辛くないので、小さい子供たちでも大丈夫。 […]
みそ仕立ての肉豆腐（みそじたてのにくどうふ）
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しょう油の代わりにみそ仕立てに、胃に優しい一品です。 ～～レ […]
早春キャベツとあさりの豆乳スープ（そうしゅんきゃべつとあさりのとうにゅうすーぷ）
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「早春キャベツ」美味しかった～ 「厚岸のあさり」も相当美味し […]
菜の花のフリット（なのはなのふりっと）
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チーズ味のパリッとした衣、珍しい味にビックリ!!! 塩よりレ […]