梅雨の時期の梅干ドレッシングが体に沁み込みました。 パリパリ […]
蛸の和え物サラダ 梅ドレッシング（たこのあえものさらだ うめどれっしんぐ）
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ウインナーときゃべつのスープ（ういんなーときゃべつのすーぷ）
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チーズの香り、柔らかいきゃべつ、甘～い玉ねぎ、美味しかった！ […]
中華風コーンスープ（ちゅうかふうこーんすーぷ）
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梅雨時など、体が冷えたときスープは最高。 家族に大人気。お勧 […]
矢部浩治著『日本はなぜ、「戦争ができる国」になったのか』
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去年2015年9月安保関連法案が大混乱のなか強硬採決。日本の […]
茄子のごま和え（なすのごまあえ）
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胡麻和えはおふくろの味。 茄子以外の野菜では「隠元」「小松菜 […]
「食べる煮干し」の飴煮（たべるにぼしのあめに）
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小振りのかたくち鰯が↓「たべるにぼし」と表示されてスーパーで […]
『豆乳グルト』と『小麦ふすま』を始めて10ヶ月
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便秘予防に『豆乳グルト』と『小麦ふすま』を食べ始めて10ヶ月 […]
きゃべつの即席漬け（きゃべつのそくせきづけ）
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大葉の香りが爽やかな「お漬物」です。 生姜とお酢のお蔭で、味 […]
残り野菜で作るお好み焼き（のこりやさいでつくるおこのみやき）
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家族が大絶賛。これは美味しい！ 冷蔵庫の残り野菜さんと一緒に […]
九条ねぎの酢味噌和え（くじょうねぎのすみそあえ）
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いつも「分葱（わけぎ）」で作っていますが、今日は「九条ねぎ」 […]