夏が過ぎ、肌寒さを感じる頃。つみれ汁が食べたくなります。 翌 […]
鰯のつみれ汁（いわしのつみれじる）
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豚肉の照焼き生姜下ろしだれ（ぶたにくのてりやきしょうがおろしだれ）
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豚肉を大根おろしでサッパリ頂きます。 豚肉は甘辛味。大根おろ […]
こんにゃくと椎茸の煮物（こんにゃくとしいたけのにもの）
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食卓にあるとほっとするお惣菜です。 昔からなじみのある食材で […]
牛肉とにらのピリ辛炒め（ぎゅうにくとにらのぴりからいため）
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美味しかった！ お勧めです～～♪ 家族で無口でパクパクパク♪ […]
鶏もも肉と茄子の甘辛生姜煮（とりももにくとなすのあまからしょうがに）
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茄子がとろとろ、鶏はさっぱり。 家族に大人気！！ お勧めです […]
豆乳みそスープ（とうにゅうみそすーぷ）
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ほんの少しとろみがあり、体の芯まで温まります。 牛乳と違って […]
プルンプアンでクリームパスタ（ぷるんぷあんでくりーむぱすた）
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パスタの代わりにこんにゃくで作りました。 「ぷるんぷあん」は […]
チキンソテー・トマト添え（ちきんそてー・とまとぞえ）
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簡単でオシャレな一品、できました！ 鶏むね肉はサッパリ。南瓜 […]
鶏肉と牛蒡の混ぜご飯（とりにくとごぼうのまぜごはん）
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これは、お勧めです。 白米を硬めに炊いて、具と混ぜる。この方 […]
小松菜としめじのオイスターソース炒め（こまつなとしめじのおいすたーそーすいため）
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小松菜独特のうま味が引き出されて美味しい！！ スプーンで食べ […]